第五十四章 魔鬼式训练 (第2/2页)
于是,我就不断地去回忆曾经被罗虎、陆辉、蔡伟、李嫣嫣和张芳姐妹们欺负的画面,立马就热血沸腾起来。
“腰挺直一点,腿再分开一些,嗯,对,就是这样。王浩,你要记住,扎马步是练武最重要的基本功,务必要练好!你才开始练的话,每天早中晚各练一次,每次练习坚持五分钟就可以。”
李叔一边在旁边纠正我的动作,一边就说。
“嗯,那李叔,什么时候时间才可以增加?”
“两个星期以后吧,你就可以改成每次坚持十分钟。总之扎马步不能着急,要一步一步慢慢来。”
“好的,我懂了。”
扎马步五分钟后,我只觉腿麻麻的,难受极了。早上的练习总算是结束了,我也松了口气。中午睡午觉前,我又按照李叔的吩咐,自觉的在宿舍里边扎马步。下了晚自习,我也继续扎马步。
练武一天下来,我有种身体都被掏空了的感觉。第二天起床,浑身上下更是酸痛得要命。我虽然早有心理准备,但是却没料到练武居然这么的痛苦。
尽管如此,我还是咬牙坚持去练武。因为腿上又酸又痛的,所以练习扎马步的时候,我有好几次都差点一屁股坐地上了。
在操场上练完各种基本功后,李叔又带着我去球场边搬起大石头,上下左右的进行臂力练习。真是把我累得够呛,不过我想起自己曾经被欺负的画面,还是坚持了下来。
我以为练完就可以休息了,可是李叔却还叫我打沙袋。由于酸痛的缘故,我每打出一拳,都显得很吃力。即使是这样,李叔也不准我停下来,他说如果我吃不了这些苦,就永远都别想学会武术了。
不行,我必须要学会武术,只有这样才不会被人欺负。于是,我凭借自己坚韧的毅力,忘掉身上的酸痛继续打沙袋,而且一拳比一拳打得凶狠。
李叔见状,就笑着点点头。
接下来的日子,我每天早中晚都坚持练武,一天也没有间断过。在这个过程中,我也渐渐学会了去适应痛苦,甚至享受痛苦。
不仅如此,李叔每天都会给我增加练功的难度和时间,在他的魔鬼式训练之下,我?你现在所看的《美女学姐好高冷》 第五十四章 魔鬼式训练只有小半章,要看完整版本请百度搜:(冰+雷+中+文) 进去后再搜:美女学姐好高冷