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第十章 训练与播种

  第十章 训练与播种 (第2/2页)
  
  投篮训练师:“欲速则不达,你的投篮手感柔和投篮动作很标准,培养出球感之后命中率自然而然会上去。”
  
  球感的培养是日积月累,袁曲峰投篮动作很标准很顺滑,可命中率就是不高。
  
  罗飞那话怎么说?三岁玩球,吃饭睡觉都抱着,用我们先人的糟粕话语:玩物丧志。
  
  但事实证明,许多职业球员能打出来能拿到合同都是把篮球从小玩到大的,比那些从高中因为身高条件开始打篮球的成功率太高了!
  
  袁曲峰的学习能力无疑是强大的,动作标准给他的投篮命中率很稳定,但命中率却低,只有50%左右,肌肉棒子王妙钟的投篮动作没有袁曲峰顺滑可投篮命中率高出许多,投篮训练至少能有七成,感觉来了,能投出八九成这样子。
  
  王妙钟比袁曲峰快了近五分钟完成了一千个投篮训练。
  
  闻言,袁曲峰点头,球感这玩意确实玄乎,然后朝和训练师练习单打的王妙钟招呼:“王妙钟,我们来练单打。”
  
  “好!和吴助教训练不够味!”王妙钟顿时眼前一亮,当即答应,吴助教无奈脱下满身的护具,他也是强壮的普通人,可和万里挑一的广东队签约球员相比有些累觉不爱了。
  
  吴助教单打技术很娴熟,可身体天赋一般般,爆发力在王妙钟他们眼里根本不够看,节奏也很牛逼,可就是太慢了。
  
  王妙钟开始拿球低位单打袁曲峰,吴助教在旁提点。
  
  吴助教也是功勋赫赫,队内现役罗飞年幼时他教过一段时间,赵奕然是他教出来的。
  
  对了,王妙钟的前任A+级港人球员也是他教的。
  
  “单打技术脚步是基础,你可以在心里默念121、121地运球,这个121就是节奏档位,开始的档位明白吗?你想想,121、121突然123呢?对!就是这样!”
  
  袁曲峰有一半注意力都在听吴助教的指点,王妙钟似乎摸索到了自己的节奏档位,完成了一次漂亮的突破+拉杆上篮。
  
  王妙钟弹跳和滞空没有袁曲峰的变态,可也是出类拔萃级别的,这个球袁曲峰贴太近了,会被裁判吹2+1的。
  
  然后袁曲峰便后退两步,一手扶住王妙钟的腰,另一只手半举着随时随地都可以盖帽。
  
  吴助教在旁感叹袁曲峰脑袋瓜转得快,心知袁曲峰的身体天赋的变态,不由道:“袁曲峰你不能弹跳,凭借着感觉帽王妙钟,王妙钟的节奏感并不娴熟,信心也不坚决,能预判到的。”
  
  “啪!”
  
  王妙钟也确实畏惧袁曲峰的防守,信心不足地想要凭借速度硬吃,结果盖过老实,王妙钟一脸懵逼滴说:“卧槽,这都能反应过来?反应太快太果断了吧,不愧为技术主播。”
  
  “没半点技术含量好吗?这个上篮太没欺骗性了,凭借速度硬吃我也能做到啊!我是力量灵活性型外线防守球员,可不是反应迟钝的B级中锋。”袁曲峰摇着头把球扔给王妙钟继续来。
  
  吴助教:“脚步啊,只有脚步和节奏结合的进攻才是最有成功率的上篮或跳投,对袁曲峰这种外线防守大闸是莽不过的。
  
  我们来玩个抢分游戏,谁先拿30分算赢。
  
  王妙钟,你也别单练上篮,跳投也练,勾手也练,拜佛也练,只要袁曲峰没盖成就记你一分,投中记三分。袁曲峰你抢断两分,封盖一分。”
  
  “加油!”
  
  “加油。”
  
  晚上九点,袁曲峰和球场老鼠们加训了两个小时,随后一同相约去游泳馆游泳。
  
  游泳馆却灯火通明、人气旺盛。男女子青少年篮球队大部分都在这里玩水打闹,他们是这里的主力,小部分是来旅游的球迷住客。
  
  金发碧眼的,黑皮肤的都有。
  
  袁曲峰看着己方的出现立即吸引住所有人的目光,曾经他也是这些人的一员,不过住了三天连替补球员都没遇见。
  
  游泳馆很大,几万立方米还是有的,足足有四个专业游泳池,不像其他狭小压抑。
  
  “王妙钟!”“袁曲峰!”“王妙钟!”“快看,袁曲峰他们来了!”一片窃窃私语。
  
  “大家好啊!一起游泳吧!”袁曲峰他们换好游泳裤就出来打招呼,见到池边有水枪,当即抄起来往自己队友喷射起来,队友纷纷落饺子一样闪躲,袁曲峰仍然不满足然后又往少年队那边乱射起来,被欺负当然会反抗,尤其是初出茅庐的青少年,当即乱战一场,把尴尬氛围打散了。
  
  战罢,好奇心难免生起,尤其是新秀即巅峰、星味十足的袁曲峰。
  
  王妙钟是首发出战了十六场,表现稳定在15+5左右,防守大闸的名号都没经过季后赛考验,也就没有失望而已。
  
  相对袁曲峰爆炸性的表现和劲爆球风,一场比赛就人尽皆知,尤其是那些老球迷,对袁曲峰的期待爆了!
  
  上行下效,袁曲峰的球星位格只会迅速成型。
  
  “峰哥,你肌肉很漂亮啊,怎么练的?”
  
  打探别人家的变强训练方法是这些少年们的基操了。
  
  尤其袁曲峰只花了三个月的时间,除了证明袁曲峰的巨大篮球天赋,其训练法也是很有参考价值的。
  
  “马步”是爆发力运用技巧,它的训练方式当然能强健体魄,能诱导体型变得更拥有爆发基础,但要成为潜龙评分,也没几个人啊。
  
  真正让普通人脱凡还是得靠内置天地流修炼之法。
  
  “你们可以去我的粉丝虚拟世界注册登记后进入功夫道馆学习天地人和三式,免费的,也有食谱,很详细的,考试满分后可以直接在哪里联系我,我亲自手把手指点后续所有招式。”袁曲峰随和又认真说。
  
  奥利弗兰克惊讶问道:“功夫?峰哥你原来会功夫?”。
  
  所有人定定看着袁曲峰。
  
  “当然。只有功夫才有使人潜力得到完全开发的神奇效果。”袁曲峰伸手摸了摸很合眼缘的有着一双明亮眼睛的名为罗技的篮球少年脑壳,也不知这个罗技与罗飞是什么关系,看样子也不像有血缘关系,不由郑重其事道:“尤其是你们这些少年人,严格修习还有提高个人资质上限的神奇效果。虽然没有易筋经那么玄乎,但却是同一类型的功法。”
  
  
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